踢足球扭到脚怎么办

我踢足球当守门员时，接球的时候手腕好像扭伤了，应该怎么办

先用正骨手法调整一下，然后敷点中药，第二天你就会轻松点。换几次药就差不多了。成都福祥骨科 找个正骨大夫，他们手法让筋回槽就行了 我觉得你应该去。

踢球膝盖扭伤怎么

扭伤部位疼痛关节活动不利或不能继则出现肿胀伤处肌肤发红或青紫膝盖扭伤多见皮色发红多为皮肉受伤青色多为筋伤紫色多为瘀血留滞;新伤疼痛肿胀活动。

我是一名足球运动员今天踢球时脚裸扭伤了肿得很大该怎样消肿

刚扭到的时候应该冷敷，冰敷，但是一定要用布与冰隔开不要冻坏了脚，第二天可以热敷，这样能消肿!

上足球课把脚上的大拇指扭伤了

网友分享： 这种情况一般考虑需要拍片检查排除骨折，休息，局部早期冷敷，48小时以后热敷，膏药活血止痛药物治疗

我踢足球当守门员时，接球的时候手腕好像扭伤了，应该怎么办

应该怎么办呀? ? ! ! 共3个回答 写回答 生活 爱好 数码 农牧 宠物 美妆 美食 旅游 汽车 法律 金融 游戏 母婴 健康 运动 教育 问答 132****2359 找个正骨大夫。

找一些常见足球受伤的处理方法

网友分享： 3.1 冷敷法 对场上受伤的运动员立即采用冷敷法是至关重要的。甲烷喷雾剂是每位教练员必备的基本治疗器械。但这种方法对肌肉扭伤、脱臼和肌肉压伤等。

踢足球时，大腿肌肉拉伤怎么办

网友分享： 扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法(也可自己动手)正骨按摩，顺筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治。

踝关节扭伤损伤哪些肌肉

网友分享： 多见于损伤创伤劳损或是骨折，医院骨科检查如核磁共振正侧位片等明确病因，注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，避免过于剧烈，也可使用关节护腕，休。

当守门员手腕受伤，怎么治?

我也是守门员来着，据我经验，你应该是接那种大力球时受伤的吧，不严重的话，擦点药一两周就好了(但一定要好了才能踢球)，当然，严重的话就要去检查一下。 还… 我。

脚踝扭伤该如何进行康复治疗?

脚踝关节扭伤应该是比较常见的一种情况，平时我们打篮球或者踢足球，抑或者跑步过程中都有可能出现脚踝的扭伤，我们常称之为扭着“脚脖子”了。 脚踝是人体负重…